Jivita jóga és masszázs stúdió

A Jivita Jóga és Masszázs Stúdió Halászteleken egy olyan helyszín, amely nyugodt atmoszférát biztosít testi és lelki regenerálódáshoz a hétköznapok stressze után. A stúdió szolgáltatásai a jóga és a masszázs együttes alkalmazásával igyekeznek támogatni a belső egyensúly elérését. Kiemelt szerepet kapnak a gerinc egészségére fókuszáló jóga órák, amelyek alapját a Természetes Mozgásminta Tréning (NMPT) elmélete adja, melyet Bene Máté gerincspecialista dolgozott ki. Ez a módszertan hozzájárulhat a megfelelő testtartás kialakításához, valamint segítheti a hát- és derékfájdalmak enyhítését, illetve a gerincproblémák megelőzését. A mozgásórák célja a gerinc természetes ívének helyreállítása, valamint a stabilitáshoz szükséges izmok újraaktiválása.

Kezdők és mozgásszervi panaszokkal élők számára is elérhetők egyéni és csoportos órák a Halásztelek, Árpád u. 15. alatti helyszínen. A masszázskezelések tovább erősítik a jóga kedvező hatásait, segítve az izomfeszültségek oldását, a méregtelenítést, valamint hozzájárulnak az idegrendszer megnyugtatásához és a teljes testi-lelki felüdüléshez.